Видео

Валидация — навык, который качественно меняет межличностное общение. Он пробрасывает мостик искренней вовлеченности, принятия и доверия от человека к человеку. Но есть нюансы, из-за которых эффект может быть обратный.

Можно ли избавиться от дурных привычек, посмотрев на них заинтересованно и более внимательно? Психиатр Джадсон Брюер изучает взаимосвязь между осознанием и зависимостью — от курения и переедания до всех других привычек, которым мы следуем, хотя знаем, что они нам вредят.

Марат Агинян, психотерапевт, психиатр-нарколог рассказывает, какие препятствия ждут людей, решивших изменить себя. И что делать, чтобы добиться результата.

Стоит ли пить, чтобы согреться? Помогает ли активированный уголь от похелья? Правда ли, что от дорогого алкоголя меньше вреда? Инструкция к новогодним праздникам от доктора Марата Агиняна.

В чем глубинные причины аддикции? Почему одни становятся зависимыми, а другие нет? Канадский врач Габор Мате многие годы изучал истоки аддикции и ее связь с травмирующим опытом. И пришел к выводу, что у всех пристрастий, от безудержного шопинга до героиновой зависимости, один и тот же корень.

Минздрав сообщает, что употребление алкоголя в России год от года снижается. Так ли это? Отвечает психиатр-нарколог Марат Агинян. Смотрите запись прямого эфира 9 июня 2018 года на канале ОТР.

Йоханн Хари – британский писатель и журналист. Несколько лет он изучал вопросы о зависимости и как борются с наркотиками в разных странах. И пришел к неожиданным выводам. О них он рассказывает на конференции TED.

Пятиминутный мультфильм-метафора о том, как развивается любая зависимость.