Алкогольная болезнь печени: в чем проявляется и как ее лечат?
Про здоровье

Алкогольная болезнь печени: в чем проявляется и как ее лечат?

Этанол повреждает печень, и если пить много, развивается алкогольная болезнь печени (АБП). Опасность в том, что печень не болит, поэтому ее заболевания обнаруживают поздно. Как этого не допустить и на какие симптомы обратить внимание?

  • Кристина Вайс
    Кристина Вайс
2 min read
Эффективны ли «Анонимные алкоголики»?
Аддиктология

Эффективны ли «Анонимные алкоголики»?

Ранее мы публиковали результаты исследования от организации Кокрейн, в котором не нашли данных об эффективности программы «12 шагов» и «Анонимных алкоголиков» (АА). Новое исследование пришло к другим выводам.

  • Кристина Вайс
    Кристина Вайс
1 min read
Почему не стоит бояться стресса?
Психология

Почему не стоит бояться стресса?

Мы привыкли избегать стресса и искать способы борьбы с ним. Доктор философии, преподаватель Стэнфордского университета, Келли Макгонигал в книге «Хороший стресс» рассказывает, почему стоит пересмотреть свой взгляд на эту реакцию организма.

  • Кристина Вайс
    Кристина Вайс
2 min read
Как справиться с одиночеством?
Психология

Как справиться с одиночеством?

Бывают обстоятельства, когда человек надолго остается один. Одиночество — не только эмоциональная проблема. У одиноких людей чаще встречаются сердечно-сосудистые, аутоиммунные, нейрокогнитивные и психические заболевания. Как справиться с одиночеством, пока оно не справилось с вами?

  • Кристина Вайс
    Кристина Вайс
2 min read