После регулярного употребления алкоголя или тяжелого запоя человек решает, что пора бросить пить. Но вместо ожидаемого облегчения и прилива сил происходит противоположное: настроение и самочувствие просто кошмарные. Так проявляется абстинентный синдром или синдром отмены алкоголя. Обычно он начинается спустя 6-36 часов.

Почему так происходит?

Если человек начинает регулярно выпивать, мозгу приходится производить стимулирующие вещества в большем объеме, чем обычно, чтобы справиться с подавляющим действием алкоголя.

Если спиртное внезапно прекращает поступать в организм, мозг становится подобен разогнавшейся машине без тормозов. Ему требуется время, чтобы «замедлиться» и снова прийти в норму. Обычно синдром отмены проходит в течение пяти дней.

Симптомы синдрома отмены

Они делятся на легкие, умеренные и тяжелые. Легкие и умеренные симптомы бывают такие.

  • Чувство беспокойства, нервозности, раздражительности.
  • Усталость.
  • Перепады настроения.
  • Неспособность ясно мыслить.
  • Кошмары и другие проблемы со сном.
  • Потливость.
  • Головная боль.
  • Тошнота и/или рвота.
  • Потеря аппетита.
  • Более высокая частота сердечных сокращений.
  • Бледная кожа.
  • Тремор.

Тяжелые симптомы встречаются у 3-5% людей, бросающих пить. Без надлежащего ухода и лечения могут привести к летальному исходу. К ним относятся такие.

  • Высокая температура.
  • Судороги.
  • Сильная спутанность сознания.
  • Парэйдолии и галлюцинации.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Белая горячка.

Лечение синдрома отмены

Лечение зависит от тяжести симптомов. В легких случаях достаточно домашнего ухода, полноценного питания и обильного питья, чтобы избежать обезвоживания. Если подозреваете у себя синдром отмены, попросите близких присмотреть за вами: они помогут, если вам станет хуже.

В более тяжелых случаях проводят терапию: понадобится осмотр врача или госпитализация. Обычно врачи проводят терапию седативными, противосудорожными и антипсихотическими препаратами. Также назначают витамины и минералы, чтобы восполнить их дефицит или обезвоживание.

Что делать?

Если вы решили бросить пить, лучше делать это под контролем врача. Особенно, если у вас наблюдался синдром отмены при предшествующих попытках резко прекратить употребление алкоголя: есть повышенный риск, что он появится снова. Можно заблаговременно обратиться в больницу и пройти процедуру алкогольной детоксикации. Подробнее о ней мы писали тут.